1st Lady | 米雪．楊

不知道有多少人跟米雪一樣喝牛奶會拉肚子?!

但是每天喝點牛奶補充營養是從小就被灌輸的觀念，之前有一陣子我常常失眠，老是去找尋各種治療失眠的偏方跟專科，最後，醫生說我自律神經失調，所以就靠藥物來讓我睡覺，但是長期吃藥的結果是我越來越有失憶的症狀，後來也就沒再吃這些藥了，睡不著～就來打BLOG手滑逛網拍吧!

直到收到帳單的時候才驚覺這樣下去不是辦法，後來接觸到羊奶，其實我壓根都沒想過要喝羊奶，對羊奶的印象就是每天經過樓下郵箱時都會看到有一個綠綠的小箱子裡裝了兩瓶羊奶，但我從來沒有喝過，後來有機會讓我接觸到，原本擔心大家所謂的騷味！但是喝過新鮮羊奶後覺得味道還好，可以接受，加上我被建議如果失眠的話可以在睡前喝上500cc有助睡眠，感覺很不大人，應該是要穿著絲綢般的睡袍手拿裝著高腳杯的紅酒，外加一臉惆悵的都會女子心情．

總之，試了幾個晚上發現喝完羊奶的時候變得很輕鬆，整個都relax了，當然也就一夜好眠，第一個睡好的夜晚，心裡感動萬分呀！羊奶, you saved my sleep!我再也不怕睡覺這件事情了，除了失眠改善之外，發現羊奶處進了我的消化系統，嚴格說來，我是消化超好的，因為只要一吃到不乾淨的東西，我馬上就進廁所報到了，所以我不太喜歡吃吃到飽，也比較沒有湧起嘗試新的餐廳或餐點，總怕一不小心．．．就．．．失守了．

但隨著年紀越來越大似乎消化系統也有點遲緩的現象，漸漸的會有脹氣跟胃不舒服的情形，意外地也在喝了羊奶後改善了，皮膚也是，當我喝了一陣子羊奶，發現皮膚比較有光澤了，但人只要一變好就會忘記是甚麼幫助妳的，沒錯！我就發懶不想再喝了，畢竟喝久也是會膩的呀～

                                                                  羊奶營養成分 

大概停了約三四個月，就開始身體也出現很多小紅疹，最近剛好同事要訂羊奶，我也一起訂購，逼自己多喝一些在健康一點，也期望可以改善目前的皮膚狀況．

那天拿到訂購羊奶的傳單....標榜 [奶中之王] 讓我大笑了三聲,但下面的功效可就是認真的，我可是見證人之一

[自古以來人們皆認為羊乳是能治百病間補身的聖品]

1 | 益智健腦

2 | 羊奶喝出美麗

3 | 健康益壽

4 | 緩解壓力

5 | 不羶 不火 芳香滑潤

   不朽的藏醫勝典記載

   [ 本草綱目]記載--羊乳甘溫,可潤燥治口瘡

   [四部醫典]記載--乳性輕涼,能定喘治療煩渴

   [日華仔本草]記載--羊乳利大腸,至小兒驚顛,含之~治口癌

   [傳世養生本草]記載--羊乳滋補,性味平和,諸無所忌

   我國古代醫學家認為羊乳是養肺潤燥消炎止咳良藥,都非常推崇羊乳的補益功效